El Coaching creatiu és per a tu tant si vols desenvolupar el teu artista interior, com si tens un objectiu professional, com si el teu objectiu és viure en pau i harmonia gaudint d’equilibri entre totes les àrees de la teva vida.

Ja ho deien els antics grecs: Coneix-te a tu mateix.  Una frase atribuïda a Sòcrates escrita al temple d’Apolo de Delfos.

Els espais de coneixement i reflexió personal sempre han estat necessaris. Espais de coneixement i reflexió personal que siguin no només individuals sinó també compartits.

Però passa que avui dia, els espais de coneixement i reflexió personal, no només són necessaris sinó que són imprescindibles per a la nostra supervivència. I passa que ja no n’hi ha prou amb acompanyar-nos de la parella, els amics o la comunitat sinó que necessitem l’acompanyament d’un professional.

La raó de tot plegat és que la vida s’ha tornat molt complexa. Fins no fa pas tant, els canvis en la manera de pensar, fer i viure, s’esdevenien molt lentament. Les opcions de vida personal i professional eren molt limitades per a la majoria. En canvi, avui dia, afavorit sobretot per la tecnologia, s’obre davant nostre un ampli camp de possibilitats inexplorades, tant a nivell personal com professional.

Mai com ara no havíem tingut l’oportunitat de ser tant lliures com ara i, paradoxalment, mai com ara no ens havíem sentit tan aclaparats i angoixats per tanta llibertat.

A pesar de les queixes contínues sobre feines i vides que no ens agraden, a l’hora de la veritat, ara que podem ser lliures, sembla que preferim la seguretat que dóna seguir els plans de vida i els negocis dels altres.

Però tant si prefereixes l’opció de la seguretat com si no, només te’n queda una perquè l’opció de la seguretat de seguir els plans de vida i els negocis dels altres s’ha reduït dràsticament.

 

Ara és el moment de celebrar la nostra llibertat i de viure de manera creativa d’acord amb els nostres talents i amb els nostres estils de vida.

Però el problema és que no estem preparats.

 

I quan dic que no estem preparats…

Parlo de la capacitat, i el permís que ens donem, de ser creatius.

I no parlo només dels coneixements i habilitats que hem d’adquirir per a viure els nostres talents. Això rai. Estem entrenats per a adquirir coneixements i habilitats.

Parlo de conèixer per a quins talents hem d’adquirir aquests coneixements i habilitats. Parlo de conèixer què és allò que quan ho actuem ens fa feliços i dóna sentit a la nostra vida. Parlo de conèixer què és allò que acomplint lo anterior ens diferencia i ens fa únics a l’hora d’oferir un servei a la societat.

Parlo de la confiança per creure en allò que som i volem. I de la certesa que val la pena posar-hi esforç i temps. Parlo de la capacitat de fixar un objectiu clar i de mantenir la motivació per a assolir-lo.

Tot això que acabo de dir, que es diu tan de pressa, no és gens fàcil.

Sobre la confiança creativa i la mentalitat creadora. La creativitat és innata però alhora la creativitat només hi és si s’entrena. L’acompanyament extern ens donarà eines i ens ajudarà a dissenyar un pla per recuperar la nostra creativitat innata. La confiança creativa l’adquirirem a mida que desenvolupem el pla.

Sobre els objectius, els talents i la confiança personal. A vegades posem un objectiu irreal i altres vegades no ens atrevim a verbalitzar l’objectiu que ens mereixem. L’acompanyament extern ens ajudarà a reconèixer les nostres capacitats i talents , tenir confiança en ells, i triar/crear el nostre objectiu.

Sobre la motivació, el temps i l’esforç. Estem envoltats de distractors. I sovint no disposem de les estratègies necessàries per no deixar-nos distreure i per mantenir la motivació. Més que mai necessitem les estratègies i l’acompanyament d’un professional.

Sobre la teva millor vida. Per a poder viure una bona vida enmig de la tecnologia i tot el que comporta, hem d’aprendre a mantenir-nos humans. Com més tecnologia, més humanitat necessitem: més reflexió personal, més fonts d’inspiració, més gaudi íntim personal, més espiritualitat i més creativitat en la nostra manera de viure i actuar.

 

Estàs preparat, estàs preparada per crear la teva felicitat?

T’espero a juna@junaalbert.com