Sincronitza la teva Vida! (publicat en català i en castellà)

En el seu llibre “L’error de Descartes: emoció, raó i cervell humà”, el neurocientífic portuguès Antonio Damasio demostra que no hi ha un pensament racional sense base emocional, exposant, així, l’error del dualisme cartesià entre ment i cos i entre raó i emoció. Un dualisme que ens ha portat a una visió reduccionista i tan profundament analítica del món que ens perjudica tothora que redueix les nostres possibilitats creatives, els nostres nivells de salut global i la nostra sensació de felicitat.

Com es diu al pròleg de “Sincronitza la teva Vida!” la història del millor de la humanitat està lligada a la connexió ment-cos i raó-emoció que en el nostre cervell queda representada per la connexió dels seus hemisferis, dret i esquerre.

Si volem contribuir a crear la millor història de la humanitat, si volem, per tant, sentir-nos bé amb nosaltres mateixos i prendre les millors decisions per a la nostra vida personal, professional i planetària, ens hem de formar i practicar per aconseguir la sincronització dels nostres dos hemisferis cerebrals.

 “Sincronitza la teva Vida!” s’estructura en tres parts: comença amb el reconeixement del problema (l’hemisferi esquerre domina sobre el dret), continua reflexionant sobre per què ignorem les trucades d’atenció del nostre hemisferi dret i ens acaba proporcionant les pautes per escoltar-lo i sincronitzar-lo amb l’esquerra.

¡Feliz Vida!

Los últimos descubrimientos científicos nos muestran un universo vivo, creativo, e interconectado esencialmente. El universo no está ahí fuera: formamos parte de él. Por eso, solamente cuando vivimos desde la conexión, y solamente cuando vivimos creativamente nuestra esencia, actuando nuestros dones, habilidades, talentos y sueños, es cuando podemos ser al mismo tiempo felices y prósperos.

El libro “¡Feliz Vida!, pistas para ser quien eres y emprender lo que quieres” nos plantea la vida como un juego de pistas que nos va desvelando su significado a medida que avanzamos en el camino del descubrimiento de nuestro ser y de nuestro sueño.

 Conocer las reglas del juego de pistas de la vida es imprescindible si queremos vivir una Feliz Vida: próspera y plena, en felicidad y en logro.